Минулої п’ятниці ввечері близько сотні людей зібралися в парку Томпкінс-сквер у Нью-Йорку, об’єднані однією метою: видалити свої акаунти в соціальних мережах. Ця подія, що різко контрастує зі звичайною вечірньою рутиною на Манхеттені, стала початком кампанії «Час кинути» — глобальної ініціативи, натхненної поколінням Z, спрямованої на популяризацію «відмови від додатків» — свідомої відмови від використання технологій, розроблених, щоб викликати залежність.
Зміст
Обмеження свідомого використання
Зростаючий поштовх до відключення підкреслює зростаюче занепокоєння: простого обмеження використання соціальних мереж недостатньо, щоб впоратися з наслідками привабливо розроблених програм. Стало зрозуміло, що простих ярликів недостатньо, оскільки платформи за своєю суттю побудовані на принципі привернення уваги та залучення користувачів. Спроби свідомо зменшити час, витрачений на ці платформи, здаються недостатніми проти систем, розроблених для максимального використання.
Глобальна кампанія набирає обертів
Зустріч у Нью-Йорку ознаменувала офіційний запуск кампанії «Час кинути курити», яка планує поширитися на міжнародний рівень за допомогою заходів, запланованих у Кенії, Фінляндії, Канаді та в різних місцях США, включаючи Філадельфію. Центральна ідея руху «звільнення від програм» відображає зростаючий скептицизм щодо так званої «економії уваги».
Вечір був наповнений енергією, учасники з ентузіазмом повідомляли про облікові записи, якими вони відмовляються користуватися, створюючи відчутне відчуття спільного звільнення. Двоє засновників кампанії, Габріела Нгуєн і Нік Плант, були фасилітаторами заходу, проводячи учасників через процес роздумів і дій.
Особисті історії засновників
24-річна Габріела Нгуєн заснувала рух «no-app» після того, як особисто відчула вплив технологій на своє життя. Виросла в Силіконовій долині, вона «постійно була онлайн» більше десяти років, отримавши смартфон у дев’ять років і обліковий запис у соціальних мережах у десять років. Зараз вона активно працює над тим, щоб позбутися звичок і поглядів, сформованих технологіями, що викликають залежність.
Нік Плант, лише на рік старший, також мав проблеми з самоконтролем у відеоіграх і програмах, перш ніж усвідомити потенціал іншого способу життя. Після важкого періоду під час пандемії COVID-19 і досвіду роботи в технологічній індустрії, включно з маркетингом у соціальних мережах, Нік вирішив відійти від технологій, що викликають звикання, і віддати пріоритет особистій взаємодії. Зараз його робота зосереджена на пропаганді, освіті та організації спільноти для просування альтернатив екранному життю.
Крім останнього засобу: відновлення контролю
Рух розглядає свої зусилля не як відчайдушні заходи проти великих технологій, а радше як крок до відновлення контролю та відновлення життя. Відмова від технологій, що викликають залежність, розглядається як важливий перший крок у більш широкому процесі відновлення та стимулювання творчості, зміцнення соціальних зв’язків та створення більш корисних технологічних інструментів.
Заклик до дії
Необхідність проведення особистого заходу просто для видалення облікового запису в соціальних мережах є чітким свідченням глибини проблеми. Традиційні поради щодо перерв чи просто вимикання телефонів виявилися неефективними. Вирішення проблеми вимагає колективного рішення про відмову. Простір, створений завдяки відключенню від соціальних мереж, дасть можливість відкрити альтернативні способи спілкування та взаємодії зі світом.
Засновники закликають усіх бажаючих приєднатися до руху, пропонуючи ресурси та підтримку для тих, хто хоче відключитися. Будь-хто може створити подібну подію, велику чи маленьку, щоб надихнути інших на дії.
Відправна точка – відмова від технологій, що викликають залежність. Це необхідно для завершення всієї важливої роботи, яка залишилася: це звільняє нас для виконання нових дій, спрямованих на відновлення контролю.
Засновники руху підкреслили, що не потрібне повне бачення майбутнього, лише готовність зробити перший крок. Цей рух пропонує відчутний приклад того, як люди можуть повернути контроль над своїм життям і розвинути більш здорові відносини з технологіями.
